2017-05-31から1日間の記事一覧

ダイエット3日目(5/31)

ダイエット3日目(5/31)⭐朝の体重:75.90kg (スタート時:78.25kg)⭐食事メモ ・朝食 じゃがバターデニッシュ、アイスコーヒー(ミルク) ・昼食 アメリカンドッグ、ローストポークサラダ、味噌ワンタンスープ ・夕食 いきなりステーキのカットステーキ300g ・そ…